Næringsinnhold:
per 100 g: Energi 2374 kJ/567 kcal Protein 25,8 g Karbohydrater 16,1 g > hvorav sukkerarter 4 g Fett 49,2 g > hvorav mettet 6,8 g Salt 0 g Fiber 8,5 g |
PeanøtterUten salt
Peanøtter er rike på enumettet fett, antioksidanter, og de kan virke kolesterolsenkende, samt stabiliserende på blodsukkeret. Brukes som snacks, til å lage peanøttsmør og -olje, samt i mange asiatiske retter, salater, kaker og desserter. |